H Κάτια Ζυγούλη έχει δημιουργήσει δικό της κανάλι στο Youtube και δίνει συμβουλές μόδας και ομορφιάς.
Στο τελευταίο βίντεο οι διαδικτυακοί της φίλοι, τις έκαναν διάφορες ερωτήσεις και δεν δίστασε να τους απαντήσει με ειλικρίνεια
Σχετικά με το σώμα της, είπε:
Έχω κυτταρίτιδα από την κοιλιά μέχρι τον αστράγαλο. Κάνω διαλειμματική δίαιτα, αυτό που τρως τις 8 ώρες και τις 16 όχι. Αλλά τις 8 ώρες μην του δώσετε και καταλάβει, χρειάζεται μέτρο. Δύο γεύματα, καλό φαγητό, καλή ποιότητα, όχι λιπαρά” είπε αρχικά.
Αναφέρθηκε και στην κατάθλιψη μετά τις εγκυμοσύνες:
“Μια καταθλιψούλα την πέρασα, αλλά όχι διαγνωσμένη, δεν πήρα θεραπεία. Αλλά να σας πω κάτι, δεν είναι εύκολο, ούτε στο πρώτο ούτε στο δεύτερο. Σου έρχεται λίγο το πάνω – κάτω. Ο κόσμος σου μπερδεύεται, έχεις και τις μαύρες σου”. Αλλά, κοιτάξτε τώρα!
Ακόμη, είπε και πως ήταν η κοιλιά της μετά τις 4 γέννες:
“Μετά από τέσσερις εγκυμοσύνες η κοιλιά μου δεν ήταν σε καλή κατάσταση. Έκανα πάρα πολύ διατροφή, έκανα πάρα πολύ γυμναστική τη στιγμή που το αποφάσισα εγώ και ήρθε και έγινε κούκλα. Όταν λίγο χαλαρώνω με το φαγητό και τη γυμναστική, η κοιλιά ακολουθεί τους ρυθμούς μου και χαλαρώνει και αυτή. Στην κοιλιά δεν θα έκανα επέμβαση. Είναι επικίνδυνο και επώδυνο”.
Δείτε το βίντεο: